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现世报：释永信获刑24年

2026-05-29 22:55

今天关于释永信的一审判决信息铺天盖地席卷而来，在互联网上引发热议。图片来源：秋天的杂货摊我国有期徒刑，单个罪名最多判15年，数罪并罚时：总和刑期不满35年的，最高不超过20年；总和刑期在35年以上的，最高不超过25年。释永信是24年，几乎接近顶格的有期徒刑了。释永信掌管少林寺期间简…

也开始搞16+8轻断食

2026-05-28 13:07

5月份截止到今天已经跑步175公里了，而且每天的运动步数都在20000+，运动量不算少，但是体重一点也没有减，一直在78-80kg之间波动。根据能量守恒定律，肯定是现在的进食量≈消耗量了。如果不运动的话，体重肯定会蹭蹭地往上涨。胖子有胖子的原罪，无法控制口腹之欲。网上有个段子，说瘦的人天热了、心情不…

香港高才计划申请

2026-05-27 23:14

上个月17号提交的申请资料，今天收到了申请通过的回复邮件，前后经历了41天，大约6周时间，网上说审核时间一般是4-8周，这个刚好是中位数。…

2个月 VS 2岁

2026-05-22 22:42

两个月的时候，能直接放在手掌里，现在胖的有十几斤。两个月的时候，很粘人，必须到床上睡觉，不让进卧室就在外面扒门，现在除了要吃的的时候，不让任何人靠近。…

晨跑路线

2026-05-19 18:47

这几天规划了几条晨跑的路线，根据需要，分别是7km、8km、9km和10km的路线。路线主要是围绕着CBD，根据不同的距离选不同的路线。7km晨跑路线8km晨跑路线9km晨跑路线10km晨跑路线晨跑路线汇总…

该戒酒啦

2026-05-19 15:27

我的酒量不大，正常的量在四到五两之间，这个量放在河南算是勉强可以喝点吧，这个量是不影响第二天正常工作和生活的上限；当然，如果放开喝也能喝下去七八两，不过肯定就醉得不省人事，而且必会出酒、断片，次日胃会持续难受、抽搐，直到傍晚才能进食，否则吃啥吐啥，甚至影响接下来两三天的精力与状态。但是这两年酒瘾变得…

惊弓之鸟

2026-05-17 16:38

天气预报说这个周末两天会有大暴雨，大家是既期盼又害怕。期盼下雨是因为好久没有下雨了，天气变得燥热，同时前段时间各种花粉满天飞，特别是近期法桐的球球花粉，上了好几次热搜，现在急需一场雨来净化一下这污浊的空气。害怕下雨还是受当年720暴雨的影响吧，现在都有心理阴影了，不论是官方还是民间，都开始为暴雨做准…

吐槽一下郑州的交通

2026-05-15 19:51

今天来吐槽一下郑州的交通。准确地说，是吐槽一下路上机动车的交通，不包括地铁、公交这些。郑州的市政道路建设在省内肯定是首屈一指的，除了道路本身还有道路绿化、照明、交通标识、电子抓拍设备等配套也颇为完善，比如前段时间网上爆火的郑州高架桥上的月季，真让人眼前一亮。但是，郑州的机动车驾驶文明却令人担忧：加塞…

强对流天气

2026-05-14 18:04

今天本来是那种多云的天气，下午快到傍晚的时候从东南侧天空突然开始变暗，黑压压的那种感觉。过了一会儿就狂风大作，路边的餐饮店本来已经把桌子摆到外面准备接待晚上的客人了，这会儿又开始急忙的收回桌椅。没一会儿，雨就下来了。雨是那种大雨滴，下得很急，本来以为要持续很长时间。想着快放学了，到学校给儿子送一把雨…

枇杷熟了

2026-05-13 19:46

初夏是枇杷成熟的季节，果实由青逐渐转为金黄，缀满枝头。2019年3月份我被公司派到了中牟的静泊山庄项目，这个项目原来是属于铁路局下属单位的，后来几经流转到了我们公司手里，公司打算在哪里开发别墅项目，我作为早期人员被派了过去。之前的业主在那里种植了好多的枇杷树，这个项目之前遗留的建筑都是纯中式的，枇杷…